育児 【育児】母乳が溢れる、出過ぎて減らしたい。出るからいいってものでもない、地味に辛い母乳過多の対策。
生後3ヶ月の第一子を育てています。初めての母乳育児。私は母乳がよく出る体質だったようで、産後1ヶ月には母乳の生産量が子供の必要量を大きく上回るようになりました。母乳過多では、長時間の外出や睡眠ができなかったり、乳腺炎の危険があったり、出過ぎるがゆえの悩みがあります。母乳過多で困っていることとその対策について書きました。
2023-06
育児 
結婚・妊娠 【妊娠後期】妊娠中に息苦しい、夜にお腹が苦しくて眠れない、最後まで仰向けだった睡眠について。
幸せなイメージのわりに、地味に辛い妊娠後期。私が最も辛かったのは、お腹が重すぎて、夜にぐっすり眠れないことでした。妊娠中は横向きに寝ることがおすすめされますが、片腕がしびれて眠れず。試行錯誤の末、結局は出産まで仰向けで寝続けました。夜な夜な人知れず、孤独にお腹の重みと格闘し続けた、妊娠後期の睡眠について書きました。
育児 【子育て・育児】新生児〜生後2ヶ月に買ってよかったおすすめグッズ。寝かしつけやお世話など。
今年第1子となる男の子を出産しました。育児グッズは高額な割に、個人差もあるので実際に使ってみないと役に立つかわからないことが多く買って後悔したグッズもたくさんあります。そんな中で実際に新生児の育児を経験してみて、ボロボロの体と慣れない育児で大混乱の産後2ヶ月間を乗り切るのに、本当に大活躍した育児グッズをご紹介します。