暮らし 【防災対策】防災食選びのコツ。コスパよく楽に管理し、栄養バランスも整えるには。 近年は災害が多く、不安を少しでも減らすため我が家でも防災対策を進めています。防災食について考えるうちに、日常管理の手間やコストなど負担のかからない防災食を選ぶコツや、実際に被災した場合の栄養バランスの整え方について書きました。 2022.07.11 暮らし
結婚・妊娠 【妊活ブログ】卵管造影検査後、ゴールデン期間に妊娠!卵管造影は痛いのか?タイミングや費用、実際に受けた体験談。 半年かかった妊活。その中で卵管造影検査は痛いという話があり不安を感じる一方、検査後には妊娠しやすいとされるので勇気を出して受けることにしました。実際の検査の様子や痛みがどうだったか、ゴールデン期間のその後の妊娠について書きました。 2022.07.04 結婚・妊娠