暮らし 【衣類小物の断捨離】パジャマや下着、ナイトブラ、フットカバーなど衣類小物の整理整頓。 衣替えと同時に下着やパジャマなどの衣類小物の見直しも行っています。つい整頓をサボりがちな衣類ですが、人に見られない部分を整えることこそ、誰かのためではなく自分自身を大切にすることにつながると思うのです。小物類の枚数基準についても書きました。 2022.06.27 暮らし
健康 【親知らず】定期的に腫れるので、30代で初めての抜歯をしました。費用、痛みや腫れ、食事について。 唯一1本ある上の親知らずは「無理して抜く必要はない」と言われてきたので残していましたが、20代後半になるにつれて、疲れた時に毎回痛みを感じたり、食べ物が挟まり磨きにくいことに悩まされました。この際、歯科治療が受けられるタイミングで抜いてしまおうとアラサーになって初めての抜歯を決意。初めての抜歯体験について書きました。 2022.06.06 健康